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Présentation de l'évènement

Mickaël vous propose un atelier « Découvrir la méditation »
Programme :
1-Projection d’une vidéo sur la méditation de pleine conscience : 5 minutes
2-Technique de la méditation et le rôle du mental : 10 minutes
3-Pratique de la méditation :15 minutes

Date Horaires Nbr de places restantes Formateur
vendredi 14/06/19 18h30 à 19h00 7/10 Mickaël

Informations complémentaires

Pré-requis

  • Aucun pré-requis nécessaire

Matériel demandé

  • Aucun

Mode

  • Contributif

Inscription

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